새 몸을 얻은 듯이
새 기운을 찾은 듯이
건강한 생활을 위한 건강정보 나눔을 실천하는
광명 광륜 한의사 조용덕 원장입니다.
요즘 같은 환경오염과 환절기 건강이 걱정되는 때에는
무엇보다 면역력 향상이 중요해요.
한의원 방문 편의를 위해
월.수.금 8시까지 야간진료, 토요일 진료를 운영하여
교통사고 보험치료, 자동차 보험치료,
교통사고 후유증 치료에 대해
추나요법과 해독요법,
왕뜸 치료와 면역요법 적용한 치료를 진행하여
환자분의 편의를 최대한 배려하여 진료하고 있어요.
남성에게도 갱년기가 찾아옵니다.
갱년기는 여성의 전유물이라고 생각하는 경우가 많아요.
그러나 남성에게도 갱년기는 찾아오게 돼요.
갱년기는 나이가 들면서 성호르몬의 감소로 인한 다양한 증상이 나타나는 기간을 말해요.
다만 여성 갱년기처럼 급격히 진행되지 않아 변화를 실감하지 못하는 경우가 많아요.
신체적, 정신적 변화를 체감하더라도 스트레스나 노화에 의한 것으로 여겨
남성 갱년기를 대수롭지 않게 넘기는 경우도 많아요.
그러나 남성 갱년기는 남성 건강과 밀접한 관련을 맺고 있으므로
스트레스나 노화에 의한 것으로 치부하고 방치해서는 안 돼요.
보통 남성의 경우 40세부터 갱년기가 시작되는데요.
대표적인 남성 호르몬인 테스토스테론은
사춘기부터 20대 후반까지 최대치에 올랐다가 30대부터 서서히 줄어드는데
40세 이후에는 매년 0.4~2.0%씩 감소하여 70대는 30대의 절반,
80대는 3분의 1 수준까지 감소하게 돼요.
하지만 여성보다 천천히 감소하고 일정한 시기에
누구나 감소하는 것이 아니라 개인차가 심하게 나요.
남성 갱년기와 여성 갱년기는 비슷한 점도 있고 차이점도 있어요.
남성과 여성 갱년기의 가장 큰 차이점은
여성은 폐경과 동시에 생식능력을 잃게 되는 것이고
남성은 남성 갱년기가 오더라도 생식기능을 유지한다는 차이점이 있어요.
남성 갱년기란?
여성은 보통 50세를 전후하여 폐경을 맞으면서 안면홍조, 발한, 성욕 감퇴 등
이전에 겪지 못한 증상들을 호소하게 되는데 이를 여성 갱년기라 해요.
여성 갱년기는 생리 중단으로 인해 여성 호르몬 분비가 감소하면서 발생하는 것이에요.
남성의 경우 여성과 같은 폐경은 없지만,
30대 이후로 매년 남성 호르몬 분비가 1-2%씩 감소하면서
여성과 같은 여러 가지 갱년기 증상들이 나타나게 돼요.
여성 갱년기 증상과 비슷해 이를 남성 갱년기라 하며
몇 년 전부터 이에 대한 연구와 관심도 폭발적으로 늘고 있어요.
남성 갱년기의 증상
기본적으로 여성 갱년기 증상과 유사해요.
개인에 따라 다음의 증상 중 한 가지 증상만 나타나는 경우도 있고,
여러 가지 증상이 동반되어 나타날 수도 있어요.
(1) 정신 심리적 증상 : 건망증, 집중력 저하, 불안, 우울, 자신감 결여
(2) 육체적 증상: 무기력, 피로, 식욕저하, 탈모, 복부비만, 각종 관절통, 피부노화
(3) 성적인 증상 : 성욕감소, 발기부전, 성적 쾌감 감소, 성관계 횟수 감소
(4) 혈관증상 : 안면홍조, 심계항진, 발한, 불면
한의학적으로는 남성 갱년기 증후군을 신허증(腎虛證)으로 분류할 수 있어요.
갱년기 남성의 경우 신장 및 성 기능이 저하되면서 의욕 상실, 스테미너 감소, 오십견,
요통, 피로, 불면증 등 갱년기 증상이 나타날 수 있어요.
따라서 신장 및 성 기능을 보충하는 치료를 시행하고 있어요.
한약 치료법으로는 항산화 작용을 통해 노화를 예방하고,
면역력 개선 및 활력 증진에 도움을 주는 한약 또는
신장 및 성 기능이 저하되고 몸이 쇠약해진 갱년기 증상을
개선하는 한약이 증상 개선에 도움이 될 수 있어요.
남성 갱년기 증상은 남성 호르몬 테스토스테론의 저하와 연관성이 있으며,
성욕 저하나 발기부전, 근육량 감소, 지방량 증가, 수면 장애 등
성 기능 외 다른 생활 요인들과도 밀접한 관련을 가지고 있어요.
남성 갱년기 증상으로 성욕 저하, 발기부전 외에
심리적 변화, 수면 장애, 식욕부진 등 다양합니다.
기력이 떨어진 남성의 건강 회복을 위해
침, 약침, 뜸, 한약 등의 한방 치료를 시행하고 있어요.
침구 치료는 근육의 이완과 스트레스 감소를 감소시키고
자율신경계가 안정될 수 있게 도움을 주는 치료를 해요.
뜸치료는 전신의 열 순환 및 균형 회복을 위해 체내 어혈과 독소의 배출을 도와주며,
신체의 순환 흐름 개선을 통해 남성의 기력을 되찾아줄 수 있어요.
특히 한약은 1:1 개인 맞춤으로 처방되는데요.
식약처 기준을 통과한 약재만을 사용하며, 보약 기반의 약재로
맞춤 처방된 청정 한약이기 때문에 남성 갱년기 증상을 완화하는데 큰 도움이 될 수 있어요.
새 몸으로 새 기운으로 건강정보 나눔 광명 광륜입니다.
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