어지럼증 한의원 교통사고 산재 야간진료 토요일 진료
광명 광륜한의원 한의학박사 조용덕 원장입니다.
월, 수, 금 8시까지 야간진료와, 비대면 진료를 시행하고 있으며,
토요일은 점심시간 없이 3시까지 진료를 하고 있습니다.
자동차 보험 치료, 교통사고 통증, 후유증, 산재보험, 추나요법을 시행합니다.
또한 체온을 올려주어 면역력을 향상하는
왕 뜸을 활용하여 치료의 효과를 더욱 높이고 있습니다.
한약 첩약 급여화 시범사업에 따라
현재 생리통, 안면마비, 중풍 후유증에 대한 첩약 급여가 가능하며
2024년 4월부터는
기능성 소화불량, 알레르기 비염, 요추 추간판 탈출증도 포함됩니다.
일상을 보내던 중 갑자기 사물이 빙글빙글 도는 것처럼 어지럽고
속이 울렁거리는 증세가 나타났다면 서둘러 원인을 파악해
주셔야 합니다.
뚜렷한 이유 없이 멀미하는 것과 같이 어지럼증이 느껴지거나
메슥거리는 증후는 이명이나 난청 등을 의심해 볼 수 있습니다.
이러한 증후가 보인다면 발 빠른 대처가 중요합니다.
처음 나타났을 때 많은 이들이 일시적인 현상이라 여기고 넘기기
쉬웠지만 시일이 흐를수록 증상이 악화하여 생활 전반적으로 큰
영향을 끼칠 수 있어 주의가 필요합니다.
스트레스와 피로로 인해 어지러운 증세가 심화하는 때도 존재합니다.
바쁜 경쟁사회에 살아가는 현대인들이라면 과도한 피로와
스트레스에 노출되기 쉽습니다.
신체와 정신 사이의 균형이 깨지게 되면은 자율신경계 균형도 같이
무너지면서 어지럼증을 비롯해 여러 신체 문제가 생기게 됩니다.
오랜 시간 동안 스트레스와 피로가 누적되면은 신체 내부의
균형이 무너지게 됩니다.
이는 면역력이 약해지는 것과 함께 연계되면서 생기는
일련의 증상이 바로 어지럼증입니다.
어지럼증의 대표적인 증상은 현기증으로, 주변이 빙글빙글 도는
느낌이나 몸이 흔들리는 느낌이 들 수 있습니다.
이는 특히 자세를 바꿀 때나 머리를 갑자기 움직일 때
더 심해질 수 있습니다.
또한, 균형감 상실이 나타나, 걷거나 움직일 때 불안정함을
느끼고 넘어질 것 같은 두려움이 생깁니다.
이에 따라 일상적인 활동에 어려움을 겪기도 합니다.
어지럼증은 두통과 함께 나타나는 경우가 많으며, 이 경우 편두통과
관련된 어지럼증일 수 있습니다. 메스꺼움이나 구토를 동반하는 때도
흔하며, 특히 심한 어지럼증에서는 이러한 증상이 더욱 두드러집니다.
이명이나 난청도 어지럼증과 함께 나타날 수 있으며, 이는 내이의
문제와 관련된 어지럼증에서 주로 나타납니다.
시각적으로 초점이 맞지 않거나, 흐릿하게 보이는 증상도 나타날 수
있으며, 빛에 민감해지거나 눈의 피로감을 느끼기도 합니다.
심한 어지럼증은 불안감이나 공포감을 유발할 수 있으며,
특히 반복적인 어지럼증 경험은 스트레스와 우울감을
동반할 수 있습니다.
어지럼증 예방에 도움이 되는 음식은 몸의 혈액 순환을 개선하고,
신경계의 안정성을 높이며, 전반적인 건강을 증진하는 식품들입니다.
다음은 어지럼증 예방에 도움이 될 수 있는 음식들입니다.
생강은 혈액 순환을 촉진하고, 소화 기능을 강화하는데
도움이 됩니다.
어지럼증이 있을 때 생강차를 마시면 증상을 완화할 수 있습니다.
블루베리, 딸기, 라즈베리 등의 딸기류는 항산화 성분이 풍부하여
혈액 순환을 개선하고, 뇌 기능을 보호하는 데 도움을 줍니다.
충분한 수분 섭취는 어지럼증 예방에 필수적입니다.
탈수는 어지럼증의 주요 원인 중 하나이므로 하루에 충분한 물을
마시는 것이 중요합니다.
오렌지, 레몬, 자몽 등 감귤류 과일은 비타민 C가 풍부하여
혈관 건강을 증진하고, 전반적인 에너지를 높이는 데 도움이 됩니다.
이와 같은 음식을 꾸준히 섭취하면 어지럼증을 예방하는데
도움이 될 수 있습니다.
균형 잡힌 식사를 통해 체내 영양소를 골고루 섭취하는 것도
제일 중요합니다.
우리 몸의 자연 회복력은 굉장히 강하기 때문에
저희는 질병을 치료할 때 증상을 완화하는 것뿐 아니라
왕 뜸을 비롯한 한의학적 치료를 통해서 면역력을 향상하게 시키고,
세포조직의 재생력을 회복시켜서
여러 난치질환과 자가면역질환, 혈관질환 등을 치료하기 위해 노력합니다.
신체 회복력이 좋아지면서 심장의 박동이 힘이 강해지면
미세혈관까지도 혈액과 산소, 영양을 보낼 수 있어서
새 몸과 새 기운을 찾은 듯이 스스로 회복하는 힘이 생기게 됩니다.
이런 회복력을 키우는 치료는
어떤 질환이라도 예방할 수 있는, 스스로 이겨낼 힘을 키우게 됩니다.
새 몸으로 새 기운으로 건강정보 나눔 광명 광륜입니다.
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