광명생리통한의원 생리통으로 고민 하고 있다면? 한의원 교통사고·산재 야간진료 토요일 진료

생리통으로 고민 하고 있다면? 한의원 교통사고·산재 야간진료 토요일 진료

 

광명 광륜한의원 한의학박사 조용덕 원장입니다.

월, 수, 금 8시까지 야간진료를 시행하고 있으며,

토요일은 점심시간 없이 3시까지 진료를 하고 있습니다.

비대면 진료도 가능하니 비대면 진료를 원하시는 분은 전화 주시면 됩니다.

 

자동차 보험 치료, 교통사고 통증, 후유증, 산재보험, 추나요법을 시행합니다.

또한 체온을 올려주어 면역력을 향상하는

왕 뜸을 활용하여 치료의 효과를 더욱 높이고 있습니다.

 

한약 첩약 급여화 시범사업에 따라

현재 생리통, 안면마비, 중풍 후유증에 대한 첩약 급여가 가능하며

2024년 4월부터는

기능성 소화불량, 알레르기 비염, 요추 추간판 탈출증도 포함됩니다.

 

 

안녕하세요! 생리통은 많은 여성들이 매달 겪는 고통으로,

그 불편함은 때때로 일상생활에 큰 지장을 주기도 합니다.

 

생리통을 단순히 참는 것이 아니라, 원인을 정확히 이해하고

적절한 치료와 예방을 통해 관리하는 것이 중요합니다.

 

오늘은 광명 광륜한의원에서 생리통의 원인과 증상,

한의학적 치료법 및 예방법에 대해 이야기해보겠습니다.

이 글을 통해 생리통에 대한 이해를 높이고,

건강한 생활을 유지하는 데 도움이 되시길 바랍니다.

 

생리통은 월경 주기 동안 자궁 근육이 수축하면서

발생하는 통증을 말합니다. 이 통증은 경증에서

중증까지 다양하게 나타날 수 있으며,

일상생활에 큰 불편을 초래할 수 있습니다.

 

생리통은 원발성과 속발성으로 나눌 수 있습니다.

원발성 생리통은 기질적인 원인 없이 발생하는 경우이며,

속발성 생리통은 자궁내막증, 자궁근종 등의 기질적 원인으로 발생합니다.

 

생리통의 주요 요인으로는 자궁 근육의 과도한 수축,

자궁 내막의 염증, 자궁 내막증, 자궁근종, 스트레스,

생활습관 등이 있습니다. 자궁 근육의 과도한 수축은

프로스타글란딘이라는 호르몬의 과다 분비로 인해 발생합니다.

 

이 호르몬은 자궁 근육을 수축시키고, 통증을 유발할 수 있습니다.

또한, 자궁 내막의 염증이나 자궁 내막증,

자궁근종 등의 질환도 생리통의 원인이 될 수 있습니다.

 

생리통의 주요 증상으로는 하복부의 통증, 허리 통증,

메스꺼움, 구토, 설사, 두통 등이 있습니다.

 

이러한 증상은 월경 시작 전이나 시작 후 몇 시간 내에 발생하며,

몇 시간에서 며칠간 지속될 수 있습니다.

생리통이 심할 경우 일상생활에 큰 지장을 초래할 수 있으며,

학교나 직장에 결석하는 경우도 많습니다.

 

한의학에서는 생리통을 '통경'이라고 하며,

체내의 기와 혈의 흐름이 원활하지 않아 발생하는 것으로 봅니다.

 

광명 광륜한의원에서는 한의학적 접근을 통해

생리통을 효과적으로 치료하고 관리합니다.

 

체질에 맞춘 한약 처방, 침 치료, 뜸 치료 등을 통해

생리통 증상을 완화하고, 전반적인 건강을 증진시키는 데 중점을 둡니다.

 

한약은 체내의 기와 혈을 원활하게 하여

생리통 증상을 완화시키는 데 도움을 줍니다.

 

예를 들어, 당귀, 천궁, 작약 등의 한약재를 사용하여

자궁 근육의 긴장을 풀고, 혈액 순환을 촉진시켜 통증을 완화합니다.

 

또한, 체질에 따라 맞춤형 한약을 처방하여

개인의 건강 상태를 개선하고, 생리통의 재발을 예방합니다.

 

침 치료는 경혈을 자극하여 기혈 순환을 촉진하고,

자궁 근육의 긴장을 풀어 생리통을 완화합니다.

특히, 하복부와 허리 부위의 경혈을 자극하여 통증을 줄이고,

전반적인 신체 기능을 개선합니다.

 

뜸 치료는 체내의 기운을 보강하고, 몸을 따뜻하게 하여

자궁 근육의 긴장을 풀어줍니다.

뜸 치료는 특히 냉증으로 인한 생리통에 효과적입니다.

 

생리통을 예방하기 위해서는 건강한 생활습관을 유지하는 것이 중요합니다.

첫째, 균형 잡힌 식사를 통해 몸의 영양 상태를 개선하는 것이 필요합니다.

 

철분, 칼슘, 마그네슘 등의 영양소가 풍부한 음식을 섭취하면

자궁 근육의 긴장을 풀어주고, 통증을 완화하는 데 도움이 됩니다.

둘째, 규칙적인 운동을 통해 전신의 혈액 순환을 촉진하고,

체내의 기와 혈을 원활하게 유지하는 것이 중요합니다.

요가, 필라테스, 산책 등의 운동을 꾸준히 실천하는 것이 좋습니다.

 

셋째, 스트레스를 관리하는 것도 생리통 예방에 중요합니다.

스트레스는 체내의 호르몬 균형을 깨뜨려 생리통을 악화시킬 수 있습니다.

 

명상, 호흡 운동, 취미 생활 등을 통해 스트레스를

해소하는 방법을 찾아보세요. 넷째, 충분한 수면을 취하는 것이 필요합니다.

 

수면 부족은 체내의 면역력을 저하시키고,

생리통을 악화시킬 수 있습니다.

하루 7~8시간의 충분한 수면을 취하는 것이 좋습니다.

 

광명 광륜한의원에서는 생리통 예방과 치료를 위한

맞춤형 상담과 지도를 제공합니다.

 

개인의 체질과 생활 습관에 맞춘 한약 처방과

침 치료, 뜸 치료 등을 통해 여러분이 건강한 생활을

유지할 수 있도록 돕고 있습니다.

 

또한, 정기적인 검진을 통해 건강 상태를 지속적으로 모니터링하고,

필요한 경우 적절한 치료를 받을 수 있도록 안내해드립니다.

 

생리통은 단순히 참는 것이 아니라, 적극적으로 관리하고

치료해야 하는 질환입니다. 광명 광륜한의원에서는

여러분의 건강을 지키기 위해 체계적이고 포괄적인 치료와

예방 프로그램을 제공하고 있습니다.

 

전문적인 한의학 지식을 바탕으로,

개개인의 체질과 상태에 맞춘 맞춤형 치료를 통해

여러분의 건강을 지키고자 합니다.

 

생리통으로 인해 불편을 겪고 계신 분들, 혹은

생리통 예방에 관심이 있으신 분들은 언제든지

저희 한의원을 찾아주시기 바랍니다.

함께 건강한 생활을 유지할 수 있도록 최선을 다하겠습니다. 감사합니다.

 

우리 몸의 자연 회복력은 굉장히 강하기 때문에

저희는 질병을 치료할 때 증상을 완화하는 것뿐 아니라

왕 뜸을 비롯한 한의학적 치료를 통해서 면역력을 향상하게 시키고,

세포조직의 재생력을 회복시켜서

여러 난치질환과 자가면역질환, 혈관질환 등을 치료하기 위해 노력합니다.

 

신체 회복력이 좋아지면서 심장의 박동이 힘이 강해지면

미세혈관까지도 혈액과 산소, 영양을 보낼 수 있어서

새 몸과 새 기운을 찾은 듯이 스스로 회복하는 힘이 생기게 됩니다.

이런 회복력을 키우는 치료는

어떤 질환이라도 예방할 수 있는, 스스로 이겨낼 힘을 키우게 됩니다.

 

새 몸으로 새 기운으로 건강정보 나눔 광명 광륜입니다.