변비 한의원 교통사고 산재 야간진료 토요일 진료
광명 광륜한의원 한의학박사 조용덕 원장입니다.
월, 수, 금 8시까지 야간진료와, 비대면 진료를 시행하고 있으며,
토요일은 점심시간 없이 3시까지 진료를 하고 있습니다.
자동차 보험 치료, 교통사고 통증, 후유증, 산재보험, 추나요법을 시행합니다.
또한 체온을 올려주어 면역력을 향상하는
왕 뜸을 활용하여 치료의 효과를 더욱 높이고 있습니다.
한약 첩약 급여화 시범사업에 따라
현재 생리통, 안면마비, 중풍 후유증에 대한 첩약 급여가 가능하며
2024년 4월부터는
기능성 소화불량, 알레르기 비염, 요추 추간판 탈출증도 포함됩니다.
많은 환자분이 아주 긴 시간 동안 변비로 힘들어하고 있습니다.
변비가 있는 분들은 아프다고 내색하기보다는 숨기고 참는
경우가 많습니다.
일반적으로 일주일에 3회 미만으로 배변할 때 변비로 보지만
정상적인 배변 횟수에도 불구하고 변이 딱딱하고 변을 볼 때
큰 힘이 들거나 적은 배변량, 하복부 불편감, 통증, 잔변감 등이
나타날 때도 변비라 볼 수 있습니다.
변비는 특히 남성보다 여성에게 약 3배 정도 흔하게 발생하며
연령이 증가하면 노인 변비로 진행됩니다.
변비는 근본적인 장 기능 개선 없이 단순히 변을 억지로 나오게
하는 약치료를 받으면 장기간 더 괴로울 수 있습니다.
이러한 변비를 해결하기 위해서는 한의원에서 전문 도움을
받는 것이 중요합니다.
변비는 섬유질이 부족한 식습관, 운동 부족, 정신적인 스트레스 등
여러 복합적인 이유로 발생할 수 있습니다.
그리고 대장 운동이나 항문 및 직장 기능의 문제로 인해 생길 수
있는데 약 90%는 대장 및 직장 운동 이상을 유발하는
과민대장증후군이 원인이 됩니다.
음식이나 생활 방식의 변화로 인해 단기간에 발생하는 변비는
별다른 문제가 되지 않지만, 만성이 되면 복부 팽만감, 복통,
식욕감퇴, 두통, 피부발진, 어깨 결림 등 전신 증상이 일어납니다.
또 손발이 저리거나 냉증, 부종 등이 발생할 수 있으며 피부도
어둡고 칙칙해지며 몸이 쉽게 피로하고 아랫배가 나옵니다.
나아가 치핵이나 치열 같은 항문질환이나 장내 세균의 이상증식으로
인해 대장암으로 진행될 수도 있으므로 초기에 치료해야 합니다.
변비의 원인으로는 수분과 섬유소 섭취의 부족, 운동 부족,
환경의 변화, 스트레스, 임신이나 식사의 변화 등이 대표적입니다.
장 기능을 원활하게 해 변비를 해소하기 위해서는 식생활 습관을
바꾸는 것이 가장 중요합니다.
이렇게 소화기 질환의 증상 개선을 위한 치료 방법으로는
한약 처방, 침 치료, 식생활 지도 등이 있습니다.
모두 다 각자 다른 상황 속에서 살고 있어서 비슷한 질환이라고
하더라도 그 증상 또한 다르게 나타날 수밖에 없습니다.
규칙적인 식사 습관과 꾸준한 운동 그리고 스트레스 해소가
예방에 도움이 됩니다.
규칙적인 식사 시간을 지키고 하루 세 끼를 챙겨 먹는 것이 좋으며,
아침 식사를 거르지 않고 하는 것이 좋습니다.
아침 식사를 하면 위와 대장 반사작용으로 대변 신호가 오며,
음식물이 소화기관을 통과하는 시간이 길어져 변이
부드러워지기 때문입니다.
잘못된 식습관도 주요 원인 중 하나일 수 있습니다.
특히 밀가루 음식 섭취나 육류 위주의 식사 등 서구화된 식습관이
장운동을 방해해서 변비를 유발하기도 합니다.
또한 다이어트를 하는 사람들이 밥 대신 샐러드 같은 채소류를
많이 먹는데 이 경우 섬유질 부족으로 인해 생길 수 있습니다.
따라서 규칙적인 시간에 일정량의 식사를 하고 식이섬유가
풍부한 과일 및 채소를 충분히 섭취해 주는 것이 좋습니다.
또한 물을 많이 마시는 것도 예방에 도움이 됩니다.
하지만 맹물보다는 수분 함량이 높은 과일이나 채소를 먹는 게
더 효과적이고, 차가운 물보다는 미지근한 물을 마시는 것이
도움이 됩니다.
우리 몸의 자연 회복력은 굉장히 강하기 때문에
저희는 질병을 치료할 때 증상을 완화하는 것뿐 아니라
왕 뜸을 비롯한 한의학적 치료를 통해서 면역력을 향상하게 시키고,
세포조직의 재생력을 회복시켜서
여러 난치질환과 자가면역질환, 혈관질환 등을 치료하기 위해 노력합니다.
신체 회복력이 좋아지면서 심장의 박동이 힘이 강해지면
미세혈관까지도 혈액과 산소, 영양을 보낼 수 있어서
새 몸과 새 기운을 찾은 듯이 스스로 회복하는 힘이 생기게 됩니다.
이런 회복력을 키우는 치료는
어떤 질환이라도 예방할 수 있는, 스스로 이겨낼 힘을 키우게 됩니다.
새 몸으로 새 기운으로 건강정보 나눔 광명 광륜입니다.
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